5 лет в днях

Содержание

Сон младенца до 6 месяцев

  • В первые недели жизни вне маминого живота маленький человечек спит почти так же, как и делал до этого. У него пока не существует четкого разделения на день и ночь и первый месяц он спит большую часть суток – 17-18 часов. Сон, как правило, прерывистый, а циркадные ритмы, которые отвечают за разделение на дневной и ночной сон, только формируются.
  • К 3-м месяцам уже появляется довольно четкое разделение на ночь и день – продолжительность ночного сна больше, но малыш просыпается для того, чтобы поесть. В сумме ребенок спит около 15 часов в сутки.

«Ночной сон увеличивается до 12 часов, ребенок может непрерывно спать 6–8 часов. Формируется от 3 до 5 дневных сна (минимальной продолжительностью 30–40 минут). Время бодрствования может достигать двух часов (в среднем полтора)» – пишет педиатр Анна Островерхова.

После 7 месяцев детский сон составляет в среднем 14 часов – плюс-минус 1-1,5 часа. Из них около 11 часов малыш спит ночью, 3-3,5 днем. Ребенок переходит на 2-3 дневных сна. Период до года – время формирования «сонных» ритуалов, которые помогут малышу настроиться на отдых.

Как прибавить к дате дни, месяцы, года или века?

Чтобы прибавить к дате дни или любые другие временные величины, необходимо ввести выражение по формуле «дата+величина». Допустим, вам необходимо прибавить 28 дней к 1 января 2017 года. Для этого, следуйте следующим шагам:

  1. В левой части калькулятора введите следующие цифры: 0, 1, 0, 1, 2, 0, 1, 7. На экране отобразится дата 01.01.2017.
  2. В столбце действий нажмите на кнопку «+».
  3. В правой части калькулятора (в области величин) введите цифру 28 и нажмите на кнопку «Дн». Таким образом, полное выражение на табло калькулятора будет выглядеть так: 01.01.2017+28 дней.

После нажатия на кнопку «Равно» вы получите следующий результат:  29.01.2017. Точно таким же образом вы можете прибавлять к дате месяцы, года и века.

Кстати, вы можете вводить выражение и наоборот, то есть формула «величина+дата» также является вполне рабочей. То же самое касается и вычитания.

Инструкция по использованию калькулятора лет.

Пользоваться калькулятором очень просто. Интерфейс разделен на три условных области. В левой части калькулятора находятся кнопки для ввода дат в формате ДД.ММ.ГГГГ (например, 01.01.2016). В центре находятся действия, которые можно производить с датами: сложение (прибавить к дате временную величину), вычитание (вычесть из даты временную величину) и промежуток (узнать разницу между двумя датами). А в правой части вводятся временные величины, то есть количество дней, месяцев, лет и веков, которые необходимо прибавить или вычесть из той или иной даты.

Калькулятор принимает и обрабатывает только простые арифметические выражения, состоящие из двух чисел (дат или временных величин) и одного действия. Операции сложения и вычитания могут производиться только между датой и величиной. Операция нахождения промежутка может производиться только между двумя датами.

В случае, если производится заведомо ошибочный ввод данных, то в верхней части калькулятора (над экраном) будет выведена соответствующая подсказка, а в области набора будут подсвечены те кнопки, которые допустимы для ввода в данном месте выражения. Это очень просто и удобно. Допустим, вы ввели дату и сразу же пробуете ввести величину из правой части. В данной ситуации калькулятор напишет наверху «Пожалуйста, выберите действие» и подсветит средний столбец кнопок. Ровно по той же самой логике выводятся все остальные подсказки. Поначалу это может показаться непривычным, но подобные подсказки для усвоения и соблюдения принципа работы калькулятора лет. Как показывает практика, пользователи осваивают его очень быстро, а сообщения об ошибках находят весьма полезными. Далее будут рассмотрены примеры действий на калькуляторе лет.

Нумерология и гадательная система Таро – ключи к пониманию смысла декады

Нумерологи считают, что девять кардинальных чисел (от 1 до 9) представляют собой девять стадий развития, сквозь которые проходит каждый человек для того, чтобы достичь своего роста и зрелости. Согласно системе Таро, число десять считается переходом между циклами. Это ситуация, которая находится в процессе своего завершения. Десятка означает, что один цикл закончился, и уже положено начало другой фазе развития.

Таким образом, в числе 10 заложен очень важный смысл. С одной стороны, человек пришел к определенному завершению, результатам и стабильности, а с другой – он ощущает необходимость перемен и стремится к переходу на другой, более высокий уровень.

Итак, понятие декады не нужно упускать из внимания, поскольку декада – это не только определенный промежуток времени, равный десяти единицам, но и важное свидетельство того, что в жизни человека имеют значение циклы с периодичностью в десять дней, десять лет и т.п. Об этом цикле ведали наши предки, и познание его смысла дополнит и расширит картину восприятия мира каждого человека

Режим (распорядок) дня для ребенка в 1-1,5 года

В этот период большинство деток днем еще спит дважды. По статистическим данным, режим сна ребенка в возрасте 1 годика должен включать ночной сон (в среднем длится до 10,5 часов), а также два дневных общей продолжительностью до 3 часов.

Следует спланировать день так, чтобы кроха бодрствовал не дольше, чем четыре с половиной часа подряд. Ближе к полутора годам этот показатель можно плавно увеличить на час.

Подъем, утренний моцион около 6.30
Завтрак около 7.00
Игры, гимнастика с .30 до 9.15-9.20
Сон с 9.20 до 11.20
Обед 11.30
Игры или прогулка с 12.10 до 15.00
Сон с 15.05 до 16.00
Полдник 16.10
Закаливание, прогулка или игры, занятия с 16.40 до 18.55
Ужин 19.10
Игры, чтение книг родителями с 19.40 до 20.00
Вечерний моцион, приготовление ко сну до 20.20
Сон 20.30

Подобный график нужно вырабатывать постепенно. Если до года у крохи не было графика, не стоит надеяться, что за один день ситуация исправится. Привыкание к режиму дня у ребенка в возрасте 1 года длится где-то 1-2 месяца. Таким образом, если вы решили приучать кроху к распорядку, наберитесь терпения. Пройдет несколько недель – и все получится.

Важно! Если малыш начинает просыпаться раньше, плохо спит после обеда, следует плавно вносить коррективы в режим дня: иногда ребенок уже в год и два месяца обходится одним дневным сном. Здесь нужно ставить во главу угла потребности именно вашего малыша.В этот же период нужно продумать, —как научить ребенка засыпать без взрослых—

Удобно выработать для этого определенные ритуалы: например, кроха надевает пижаму, ложится, мама читает ему книжку, подает мягкую игрушку, обнимает и выходит. Очень важно соблюдать порядок действий неизменным

Здесь нужно ставить во главу угла потребности именно вашего малыша.В этот же период нужно продумать, —как научить ребенка засыпать без взрослых—. Удобно выработать для этого определенные ритуалы: например, кроха надевает пижаму, ложится, мама читает ему книжку, подает мягкую игрушку, обнимает и выходит

Очень важно соблюдать порядок действий неизменным

Не приучайте ребенка спать в полной тишине, иначе он будет просыпаться от малейшего звука, а сам сон будет менее глубоким.

Купание и закаливание

Перед полдником нужно искупать ребенка. Если не купание – то обтирание, оно тоже очень полезно для закаливания. Сначала обтирают ребенку ручки, затем грудь, затем ножки, потом спинку. Температура воды должна быть не выше 35 градусов Цельсия. Чтобы закалять малыша в возрасте до полутора лет, можно постепенно снижать температуру воды. Один раз в неделю или пять дней при купании и обтирании снижают температуру воды на 5 градусов, в результате остается температура воды 24 градуса. Не стоит отказываться от закаливания – это очень укрепляет нервную, иммунную и дыхательную систему ребенка.

Цифровая и компьютерная техника

В наше время уже никого не удивляет тот факт, что 9-летние мальчишки «управляются» с компьютерами и суперсовременными смартфонами ничуть не хуже (а иногда и лучше) некоторых взрослых. Поэтому девятилетние с большим удовольствием примут в дар любые модные гаджеты, которыми они смогут похвастаться своим друзьям и одноклассникам в школе. В их число можно включить:

  • Ноутбуки и айпады. Если у «виновника торжества» еще нет этой популярной «игрушки нового времени», то 9 лет со дня его рождения – прекрасный повод, чтобы купить ему это полезное устройство, с помощью которого он сможет узнать много нового. Покупая ноутбук ребенку, не стремитесь выбирать для него мощную и дорогостоящую модель с высоким функционалом. Для начального знакомства с компьютером будет достаточно и довольно скромного, недорогого варианта,со стандартным набором функций. В любом случае именинник будет в полном восторге.
  • Компьютерные мыши оригинальной формы, мультимедийные клавиатуры, геймпады, джойстики. Эти функциональные гаджеты пригодятся любому юному «геймеру», знающему толк в хороших компьютерных играх.
  • Мобильные телефоны и коммуникаторы. От такого великолепного (и довольно дорогостоящего) презента не откажется ни один 9-летний ребенок. Но при его подборе также стоит проявить практичность и рациональный подход. Ведь, купив мальчику в таком возрасте очень дорогое, сложное в обращении устройство, в итоге вы можете получить немало неприятных хлопот. Ребенок 9-ти лет еще не понимает ценности и стоимости таких вещей, поэтому он может разбить, испортить или потерять дорогой телефон и тогда ваше поздравление закончится ссорой. В общем не переусердствуйте, и не «взрослите» мальчика раньше времени и тогда он будет от вашего подарка в полном восторге.
  • Цифровая фотокамера. В данном случае речь идет, конечно, не о дорогом профессиональном оборудовании высокого класса, стоящем колоссальных денег. Ребенок 9 лет с удовольствием примет в подарок достаточно скромный и простой фотоаппарат, с которым он сможет управляться самостоятельно. И, возможно, этот презент станет первым шагом на пути к его будущей карьере?

У которого все есть

Удивить и порадовать ребенка, у которого есть практически все — архисложная задача. Здесь помогут немного устаревшие и подзабытые вещи.

Фотоаппарат для мгновенной съемки

Кто из взрослых не мечтал о такой камере в своем детстве. Даже современные дети, живущие в окружении самой удивительной техники, порадуются такому подарку. Это чудо, когда ты немедленно получаешь в руки распечатанное фото. Вместе с камерой вы сможете подарить ребенку неподдельные эмоции.

Настольная барабанная установка

Подарите такую установку имениннику — родители будут вам благодарны. Она поможет сохранить мир и тишину в доме, но разовьет моторику и чувство ритма ребенка.

Подарки мальчику на 9 лет своими руками

Подарки, сделанные своими руками, всегда отличаются душевностью и самобытностью. Если вы обладаете какими-либо навыками, подарите имениннику частичку своего тепла при помощи такого презента.

Открытка из шоколада

Ребята младшего школьного возраста могут поздравить именинника поздравительной картинкой или шоколадной открыткой. Если же к ним присоединятся родители, вместе они смогут создать превосходную композицию из шоколадных батончиков и конфет.

Сладкая конструкция

Сладкоежке можно преподнести съедобную конструкцию из мармелада. Доверьтесь своей фантазии и создайте мармеладное животное, машину или самолет. Для этого вам будут нужны объемные мармеладки, зубочистки и эскиз будущего шедевра.

Игрушечные машинки

Материалы: восковые мелки, вода, формочки.

Ход работы: растопите мелки на водяной бане, разлейте жидкость в подготовленные формы и уберите в холодильник до полного застывания.

Лампа из игрушек

Материалы: светильник с абажуром, небольшие не мягкие игрушки, малярный скотч, грунтовка, золотистая краска.

Ход работы: снимите с лампы абажур и обклейте патрон малярным скотчем. Соберите фигурки в единую композицию, покройте грунтовкой, а затем – краской. Снимите скотч и наденьте абажур. Лампа готова!

Огромный Киндер Сюрприз

Материалы: бумага формата А4, 12-15 листов газеты, клей ПВА, краска, воздушный шар.

Ход работы: нарежьте бумагу и газету небольшими кусочками и надуйте шар. Оклейте шар тремя слоями бумаги. Кусочки бумаги первого слоя смачиваются в воде и кладутся на шарик внахлест, затем смазываются клеем. Бумагу других слоев смачивать в воде не нужно. Подвесьте шарик на нитке и оставьте сушиться примерно на 12 часов.

Раскрасьте полученное изделие в стиле «Киндер» и извлеките шар, аккуратно его проколов. Сделайте вверху надрез и наполните «Киндер» различными сладостями. Заклейте отверстие бумагой. Сюрприз готов!

Процесс приготовления:

  1. Смешайте сахар, яйца, мёд и соль, затем добавьте размягченное масло и поставьте кастрюльку со смесью на огонь.
  2. Помешивая, варите до закипания. Как только начнут появляться пузырьки, снимите смесь с огня и добавьте в нее соду.
  3. В остывшую массу добавьте половину муки. Перемешайте.
  4. остальную муку высыпьте на стол и вымесите тесто.
  5. Уберите тесто в холодильник на 3-4 часа.
  6. Разделите тесто на 3 части.
  7. Раскатайте лепешки толщиной не более 0,5 см.
  8. Вырежьте цифру 9 и выпекайте коржи в духовке при 180° С в течение 20 минут.

Приготовьте крем:

  1. Вскипятите сливки.
  2. Поломайте шоколад, залейте его горячими сливками и взбейте полученную массу до однородности. Уберите смесь в холодильник.
  3. Взбейте сыр до мягкого состояния, соедините со сливочно-шоколадной массой и снова взбейте до воздушного состояния.
  4. Поместите готовый крем в кондитерский шприц и отсаживайте капли на выпеченный корж.
  5. Накройте другим коржом и повторите процесс. Верхний слой также украсьте кремом и различными декоративными сладостями. Уберите готовый торт в холодильник на 10-12 часов.

Также для виновника торжества можно сделать:

  • модель какой-либо техники;
  • деревянные шахматы;
  • стенгазету;
  • различные сладости;
  • видеопоздравление;
  • портрет именинника;
  • фотоколлаж.

Главное, чтобы подарок, изготовленный своими руками, вызвал у именинника позитивные эмоции и оставил приятные воспоминания.

Подарки мальчику на 9 лет

Набор для моделирования. Набор для моделирования самолетов, ракет, морских кораблей, военной техники послужит увлекательным подарком мальчику. Занятия моделированием займут свободное время ребенка и помогут ему сблизиться с отцом.

Именная чашка. Именная чашка с интересным принтом или фотографией именинника приведет его в восторг. Ему будет приятно пить по утрам перед школой чай или какао из собственной оригинальной чашки.

Интерактивный конструктор. Интерактивный конструктор послужит отличной идей для подарка. Ребенку будет интересно проводить время за постройкой необычных конструкций, которые требуют мышления и логики.

Мини-лаборатория. Мини-лаборатория для простых химических опытов станет приятным сюрпризом для именинника. Она привьет любовь к науке и поможет с легкостью усваивать школьную программу.

Домашний планетарий. Домашний планетарий – проектор ночного неба, при помощи которого можно воссоздать волшебную космическую атмосферу в темной комнате. Наблюдение за созвездиями и далекими планетами пробудит интерес к изучению астрологии.

Домик на дереве. Если семья виновника торжества живет в частном доме или имеет дачу за городом, то отличной идеей для подарка послужит игровой домик на дереве. Это место станет личным пространством для ребенка, где он сможет весело проводить время со своими друзьями.

Роликовые коньки. Катание на роликовых коньках – увлекательное занятие, которое позволит мальчику активно проводить время на свежем воздухе. Оно станет его любимым хобби и поможет найти новых друзей.

Рюкзак. Оригинальный рюкзак любимой марки виновника торжества станет отличным подарком ко Дню рождения. В нем он сможет носить школьные принадлежности и спортивное снаряжение. Необходимо делать акцент на функциональности и удобстве такой вещи.

Снаряжение для походов. Многие 9-летние дети бредят путешествиями и приключениями. Походы в горы, в лес, к реке помогут ребенку сблизиться с природой, развить выносливость и расширить кругозор. Возможно, в будущем он сможет стать великим путешественником и исследовать многие страны земного шара.

Набор инструментов. Мини-набор настоящих инструментов послужит интересным подарком для мальчика. С таким набором он сможет себя почувствовать настоящим мужчиной и приучиться выполнять мелкую помощь по дому.

Домашний питомец. Домашний питомец станет новым верным другом для именинника. Забота о животном поможет ему приучиться к самостоятельности и любви к ближним.

Книга. Книги – ценные источники знаний, которые дают ответы на волнующие вопросы. Детские энциклопедии, рассказы о путешественниках, разбойниках и волшебниках увлекут ребенка в свой необычный яркий мир. Чтение поможет развить память, мышление и правописание.

Детский День рождения – особенный праздник, который наполнен искренними эмоциями, смехом, улыбками, трогательными словами. Перед выбором подарка мальчику на 9 лет необходимо расспросить его о мечтах и интересах. Иногда стоит забыть о практичности, полезности презента и воплотить в жизнь маленькую мечту, которая станет ярким воспоминанием детства.

Что умеет делать малыш

  • преодолевать невысокие препятствия, самостоятельно может забраться на стул, залезть на диван;
  • взбираться по лестнице, держась за перила;
  • строить башенку или собирать пирамидку;
  • различать форму предметов, подобрать необходимую форму для отверстия сортера;
  • определять размер предмета, например, найти самый большой и самый маленький кубик;
  • различать цвета, найти по просьбе взрослого два одинаковых цвета;
  • самостоятельно кушать из ложки пищу любой консистенции, к тому же старается практически без потерь донести ее до рта;
  • надевать шапку, натянуть штаны, обуться, с раздеванием дела обстоят еще проще, с легкостью снимает с себя все, где не нужно
  • расстегивать пуговицы и замки;
  • может осознанно пользоваться горшком, сообщая о своих потребностях определенными словами;
  • знает место хранения игрушек, по просьбе взрослого убирает книжки и игрушки на свои места;
  • пытается быть самостоятельным, начинает протестовать, когда ему предлагают помощь в том, что он хочет сделать сам.

Топ 150 интересных подарков мальчику на 9 лет

Мы собрали в один список наиболее интересные варианты презентов, среди которых вы с легкостью сможете найти тот, что порадует практически любого мальчишку.

  1. Квадрокоптер-дрон.
  2. Вертолет на радиоуправлении.
  3. Электрический самокат.
  4. Моноколесо.
  5. Смартфон.
  6. Муравьиная ферма.
  7. Очки ночного видения.
  8. Набор для выращивания кристаллов.
  9. LED проектор.
  10. Книга-сейф.
  11. Лонгборд.
  12. Велосипед.
  13. Спортивный костюм с символикой любимого футбольного клуба, за который более 9-летний именинник.
  14. Портативная музыкальная колонка.
  15. Внешний аккумулятор.
  16. Наушники светящиеся.
  17. Интерактивный робот.
  18. Телескоп.
  19. Бинокль.
  20. Планшет.
  21. Ручка с невидимыми чернилами.
  22. Игровая приставка.
  23. Аппарат для приготовления сахарной ваты или кукурузы дома.
  24. Робот-трансформер.
  25. Модель шхуны или военного корабля.
  26. 3d ручка.
  27. Цифровой диктофон.
  28. Рюкзак с встроенной солнечной батареей.
  29. Игровая клавиатура.
  30. Светящиеся наушники на молнии.
  31. Смарт-часы.
  32. Фитнес-браслет.
  33. Шагомер.
  34. Бутылка для воды.
  35. Бутсы.
  36. Кроссовки.
  37. Графический планшет.
  38. Беспроводная мышка.
  39. Боксерская груша и перчатки.
  40. Набор раций.
  41. Удочка.
  42. Будильник-мишень с пистолетом.
  43. Настольная игра.
  44. Игра «Тетрис».
  45. Шахматы или шашки.
  46. Аэрохоккей.
  47. Роллерсерф.
  48. Джойстик игровой.
  49. Планер.
  50. Джамперы.
  51. Воздушный змей.
  52. Синтезатор.
  53. Гитара.
  54. Мяч для игры в футбол.
  55. Баскетбольное кольцо.
  56. Набор юного химика.
  57. Все для создания фокусов.
  58. Аэромяч.
  59. Детский металлоискатель.
  60. Модель автомобиля.
  61. Музыкальный центр.
  62. Пульт диджея.
  63. Перчатки и шлем для езды на велосипеде.
  64. Ролики.
  65. Коньки.
  66. Тюбинг.
  67. Лыжи.
  68. Снегокат.
  69. Ролики, которые можно надевать прямо на кроссовки.
  70. Кигуруми.
  71. Жвачка для рук.
  72. Кинетический песок.
  73. Планшет для рисования светом.
  74. Тематический набор профессионала.
  75. Игра «Мафия».
  76. Магический шар.
  77. Шар для принятия решений.
  78. Набор питания космонавта.
  79. Комплект книг о Гарри Поттере.
  80. Клинок или меч из дерева.
  81. Диск с новой игрой.
  82. Комиксы или манга.
  83. Конструктор.
  84. Временные тату.
  85. Костюм супергероя.
  86. Часы.
  87. Рюкзак для школы.
  88. Чехол для смартфона с фамилией именинника.
  89. Худи с картинкой.
  90. Поход в кино или аквапарк.
  91. Квест-приключение.
  92. Билеты на концерт любимой группы.
  93. Торт.
  94. Набор конфет.
  95. Электронная книга.
  96. Плеер.
  97. Флешка большого объема.
  98. Ночник-лава.
  99. Зеркальный шар.
  100. Теннисная ракетка.
  101. Шведская стенка.
  102. Маска для подводного плавания с трубкой и ластами.
  103. Мольберт.
  104. Чемодан художника.
  105. Акваферма.
  106. Беспроводной микрофон для караоке.
  107. Ударная установка.
  108. Укулеле.
  109. Электронный конструктор.
  110. Микроскоп.
  111. Набор для самостоятельного изготовления слайма.
  112. Интерактивный робот.
  113. Железная дорога.
  114. Бластер.
  115. Коллекционная фигурка.
  116. Спинер.
  117. Шокопазл.
  118. Термокружка.
  119. Сладкий набор.
  120. Монопод или палка для селфи.
  121. Линза на камеру смартфона.
  122. Бронирующий чехол для смартфона.
  123. Светящаяся карта звездного неба.
  124. Деревянная карта мира не стену.
  125. Проектор для просмотра фильмов и фотографий.
  126. Экран для проектора.
  127. Кресло-мешок.
  128. Игра «Дартс» магнитная.
  129. Сенсорные перчатки.
  130. Фотоаппарат для мгновенной съемки.
  131. Арбалет.
  132. Лук и стрелы.
  133. Метеостанция.
  134. Барометр.
  135. Магнитный лабиринт.
  136. Автомат для конфет.
  137. Нетбук.
  138. Акустика для смартфона.
  139. Сенсорные перчатки.
  140. Лазерная винтовка снайпера.
  141. 3d принтер.
  142. Выжигательный набор.
  143. Будильник-коврик.
  144. Игрушка-антистресс.
  145. Компьютерное кресло.
  146. Набор для пинг понга.
  147. Ракетки для бадминтона.
  148. Персональная кружка.
  149. Сертификат на прохождение курсов.
  150. Лазерная клавиатура для планшета.

Что купить юному спортсмену на День рождения?

Обычно девятилетний парнишка уже придерживается активного образа жизни, пропадает целыми днями во дворе, любит подвижные игры и занимается в спортивных секциях. Именно его увлечения могут стать основой для выбора подарка:

Роликовые коньки – это самый лучший вариант! Сегодня в продаже разные модели, которые стоят недорого, но обладают высоким качеством. Найдите коньки, которые регулируются по ноге, чтобы они радовали вашего мальчика не на один сезон.

Скейтборд – также понравится юному физкультурнику
Выбирая доски для скейта, необходимо обратить внимание на прочность использованного для изготовления материала, а также качественно ли закреплены колёсные пары

Здесь важна предельная осторожность.

Защитная экипировка – покупка такого комплекта мальчику просто необходима, особенно если у него имеется велосипед или коньки
Позаботьтесь о его здоровье и защитите от повреждений. Экипировку можно подарить ребёнку и как отдельный презент, и в качестве дополнения к основному презенту.

Боксёрская груша и перчатки – подойдут для мальчишки, который мечтает быть сильным и уметь защищать себя.

Если девятилетний мальчик определился с постоянным видом спорта для своих занятий, то уместно подарить ему на день рождения что-то из соответствующей экипировки. Так, поклонникам восточных единоборств – кимоно, тенниса – новую ракетку, плавания – ласты.

Рекомендуемая продолжительность сна

По данным многочисленных исследований, удалось определить, что для обеспечения и поддержания оптимального состояния здоровья:

  • детям первых трёх месяцев жизни необходимо регулярно спать 14—17 часов в сутки (включая дневной сон);
  • детям первых 4—11 месяцев жизни необходимо регулярно спать 12—16 часов в сутки (включая дневной сон);
  • детям 1—2 лет необходимо регулярно спать 11—14 часов в сутки (включая дневной сон);
  • детям 3—5 лет необходимо регулярно спать 10—13 часов в сутки (включая дневной сон);
  • детям 6—13 лет необходимо регулярно спать 9—12 часов в сутки, а подросткам (14—17 лет) — 8—10 часов в сутки;
  • взрослым рекомендуется регулярно спать 7—9 часов в сутки .

Дополнительно см. таблицу «Рекомендуемое количество сна у детей разного возраста», часы/сутки, включая дневной сон :

До скольки лет нужно спать днем?

Ориентируйтесь строго по своему ребенку. Возрастных критериев в этом вопросе нет.

Как было написано выше, каждый ребенок индивидуален. Кто-то спокойно проживает время с утра до вечера без дополнительного отдыха, а кто-то становится раздражительным и неуправляемым. Но если вы чувствуете, что пора отказаться от дневного сна, есть несколько признаков, которые об этом расскажут:

без дневного сна у ребенка остается ровное настроение

перед сном ребенок не устраивает истерики, а ложится спать в интервале от 18 до 21 часа при подъеме в 6-8 утра

малыш не просыпается ночью, спит крепко и спокойно

Сон ребенка 1-1,5 годика

Дневной сон в расписании ребенка этого возраста нужно планировать дважды. Первый раз ребенок должен поспать от двух до 2,5 часов, а второй раз – до двух часов.

Чтобы ребенок нормально уснул, за полчаса перед этим нужно прекратить активные игры. Идеально, если ребенок за час до сна погуляет с мамой по свежему воздуху. Так его нервная система успокоится, активизируется кровоток, кровь больше насытится кислородом

Очень важно, чтобы каждый день расписание сна, как и других действий ребенка, планировалось в одно и то же время. Так у ребенка выработаются привычки, условные рефлексы, которые будут позволять ему в дальнейшем следовать расписанию, не сбивать режим сна и активности

Когда вы учите ребенка ложиться в одно и то же время, его нужно и будить в одно и то же время. Правда, допустимо «передержать» малыша на 15 минут или разбудить его на четверть часа раньше, если это удобно ребенку. После сна нужно начать учить ребенка одеваться самостоятельно, помогая ему и показывая, как это делается. Одновременно нужно показывать малышу одежду и называть ее.

Сон летом хорош на свежем воздухе. В холодный сезон перед тем, как укладывать спать ребенка 1-1,5 лет, нужно хорошенько проветрить комнату. Но на сквозняке малыш спать не должен – заболеет.

Самые лучшие подарки для 9-летних мальчиков

Мальчишки в 9 лет — люди непостоянные и непонятные. Они могут радоваться развивающим игрушкам или грезить о новом смартфоне.

Набор для выжигания по дереву

Только кажется, что выжигание — древнее развлечение, которое уже вряд ли увлечет современного ребенка. Стоит подарить его имениннику и вы увидите, как он с интересом примется за дело. Не забудьте подарить мальчику еще несколько дощечек, на которых он сможет оттачивать новый навык.

Металлоискатель

Поиск сокровищ — в 9 лет об этом еще не поздно помечтать. Заниматься поиском можно в любом месте. Особенно интересно посвятить этому добрую половину летних дней. Кто знает, возможно именинник найдет старинный клад и поделится с тем, кто одарил его полезным приспособлением.

Обучающая книга «Электроника для детей»

Если мальчик тяготеет к физике, ему интересны все процессы, протекающие на земле и он замучил уточняющими вопросами — подарите ему такую книгу. В ней простыми словами описываются сложные процессы.

По хобби и увлечению

Подарите мальчику подарок, связанный с его увлечением

Самое простое решение — подарить мальчику что-то связанное с его увлечением. 9 лет — возраст, когда мальчик полностью посвящает себя хобби. Вне такого занятия ему интересно все то, что хоть как-то связано с любимым занятием.

Спортивному мальчику

Маленькому спортсмену можно дарить все то, что связано с любимым занятием или другими активностями.

Форма с эмблемой любимого футбольного клуба

Если именинник проводит все свое свободное время на футбольном поле — подарите ему форму с номером любимого игрока. Это порадует мальчика и сделает его заметным в тусовке.

Электросамокат

Велосипед уже постепенно уходит в прошлое. Современные мальчишки преодолевают большие расстояния, а электросамокат можно сложить и взять с собой в торговый центр или даже школу.

Кроссовки

Хорошие качественные кроссовки известной фирмы порадуют любого мальчика. Если сомневаетесь в том, какую модель выбрать — подарите ему сертификат в спортивный магазин.

Домоседу

Не все мальчики в 9 лет интересуются спортом. Уже в этом возрасте многие готовы посвятить себя науке.

Набор химика

В этом возрасте химия в школе только начинается, а интерес к ней велик. Специальный комплект с реактивами и описанием реакций поможет разобраться во многих интересных вещах. Не забудьте купить средства индивидуальной защиты для мальчика.

Электронная книга

Если мальчик любит читать — подарите ему электронную книгу. Отдайте предпочтение варианта, где реализована технология электронных чернил. Они сберегут глаза ребенка от перенапряжения.

Что можно подарить мальчику в 9 лет — общие рекомендации

Не стоит бесцельно бродить по магазину, надеясь на то, что именно там вас посетит идея и вы найдете что подарить мальчику. Прежде, чем идти в магазин, стоит сузить круг возможных презентов. Для этого необходимо определить:

  • характер и привычки мальчика. Активному ребенку лучше подарить вещи, которые подойдут для его образа жизни. Это велосипед, мячик или фитнес-браслет. Все зависит от вашего бюджета. Спокойного мальчишку такие подарки вряд ли порадуют. Ему по душе будет обучающий курс по созданию фотографии, набор для творчества или интересный гаджет;
  • хобби. Всегда здорово подарить что-то такое, что станет дополнением коллекции или выведет увлечение на новый уровень. Правда, для такого подарка придется получить более детальную информацию. Если вы планируете подарить какую-то вещь, которая дополнит коллекцию мальчика в 9 лет, нужно выяснить — а что уже есть в его коллекции. Тут на помощь могут прийти родные и близкие. А лучше всего спросить об этом самого мальчика напрямую;
  • мнение родителей. Не обязательно дарить именно то, на что указали родители мальчика. В этом возрасте любой мальчишка уже может самостоятельно решить, какой подарок он хочет получить в день, когда ему исполняется 9 лет.

Стоит помнить, что мальчики не очень любят, когда им дарят одежду. Они не считают такие предметы чем-то праздничным. Конечно, при условии, что мальчик не мечтал о данном предмете уже очень давно.

Занятия с малышом

Игры

Умеет строить башню из 4-5 кубиков, собирает пирамидку из 3-4 колец, можно научить строить пирамидку из двух — трех колец, учитывая размер.

Постройте пирамидку сами, а затем предложите сделать это малышу. Попросите его найти самое большое и самое маленькое кольцо.

Затем скажите «сначала ставим большое, а потом маленькое кольцо», следите за самостоятельной деятельностью ребенка, не давайте сразу подсказку, если у него не получается.

Когда все попытки оказываются не удачными, тогда помогите малышу, сказав «сначала ставим большое, потом маленькое, не забывай об этом».

Во время игр с различными развивающими наборами, запоминает и различает такие формы, как круг, квадрат, треугольник.

Может подобрать по предложенному образцу и по вашей просьбе одинаковые по форме предметы.

Например, вы просите ребенка найти из предложенных картинок предметы круглой формы.

Если ребенок не находит, тогда можно ему подсказать, потом через какое — то время еще раз спросить, таким образом, он постепенно запомнит предметы круглой формы и будет отличать их от квадратной и треугольной.

Дети этого возраста умеют вкладывать меньшую форму в большую. Так он умеет вкладывать друг в друга мисочки, стаканчики, колпачки, матрешки.

Очень полезны игры с вкладышами. Так, малыш уже спокойно может вставить в соответствующие отверстия одну или две фигуры.

Но при появлении нового пособия из –за недостаточно развитой системы зрительной координации, часто пытается всунуть в отверстия неподходящие фигуры, но если ему показать, как сделать правильно, то потом он запомнит это и может играть самостоятельно.

Игры ребенка все чаще носят конструктивный характер. Малыш уже может построить паровозик, положив 3-4 кубика подряд.

Умеет выполнять различные действия на одной игрушке. Например, причесать, покормить, уложить куклу спать.

В играх начинают проявляться элементы сюжетной игры.

Ребенок теперь не просто катает машинку, научите его положить в кузов игрушечные овощи или фрукты и отвезти их на кухню.

Так же в таких играх ребенок легко заменяет настоящий предмет другим, либо вообще придумывает несуществующий.

К примеру, может возить кубик в машине, называя его телефоном, или кормит всех членов семьи несуществующей кашей.

Малыш умеет держать карандаш и чиркать в пределах листа. Если показать, как рисовать линию, старательно повторяет это действие.

Любит листать и рассматривать книги с красочными иллюстрациями. Причем перелистывает по одной странице, а не по несколько, как раньше.

Очень полезны пальчиковые игры.

Например, игра «Семья», где называются члены семьи и по очереди загибаются пальчики ребенка.

Для развития речи будет очень полезно читать малышу сказки, петь песни, читать стихи и просить его повторять услышанное.

Рекомендуем посмотреть видео про идеи для игр:

Игрушки

Самыми любимыми игрушками малышей в этом возрасте все еще остаются пищащие, говорящие, светящиеся и яркие игрушки.

Но также они любят играть со сборно –разборными игрушками, такими как матрешки, пирамидки, разноцветные стаканчики, вкладыши.

Различные конструкторы с крупными деталями, кубики также очень интересны детворе.

Дети очень любят книжки с музыкой, разговаривающих кукол.

Интерактивные игрушки очень нравятся детям всех возрастов.

Как найти разницу между двумя датами?

Найти количество дней между двумя датами на нашем калькуляторе очень просто. Ввод осуществляется по формуле «дата-промежуток-дата». Допустим, вам необходимо найти разницу между 1 сентября 1997 года и 23 августа 2017 года. Чтобы узнать, сколько времени прошло между этими датами, следуйте следующим шагам:

  1. В левой части калькулятора (в области дат) введите по очереди цифры 0, 1, 0, 9, 1, 9, 9, 7. По мере ввода надпись «Д.Д.М.М.Г.Г.Г.Г.» будет постепенно подсвечиваться оранжевым цветом, показывая полноту ввода даты. Таким образом, на экране вы увидите первую дату выражения: 01.09.1997.
  2. После того, как первая дата введена, в центральной области калькулятора выберите действие «Промежуток». На экране отобразится символический знак промежутка в виде отрезка с точками a и b, посередине которого располагается знак вопроса.
  3. Теперь снова вернитесь к левой части калькулятора и введите вторую дату: 23.08.2017. После чего нажмите на кнопку «Равно», которая находится в правой части калькулятора прямо под табло.

В результате, на экран будет выведена разница между этими двумя датами: 19 лет 11 месяцев и 22 дня.

Если вы ошиблись в процессе ввода, то всегда можно воспользоваться клавишей Backspace на клавиатуре или нажать на соответствующую кнопочку под цифрой 9 на интерфейсе калькулятора

Также, обратите внимание, что вы можете использовать «горячие» кнопки для быстрого ввода даты сегодняшнего дня, вчерашнего дня, даты начала текущего месяца и текущего года. Если вам необходимо узнать промежуток между датами до нашей эры (или одной датой до нашей эры, а другой обычной датой), то после ввода даты нажмите на кнопку «до н.э» под цифрой 8 и на экране автоматически добавится соответствующая пометка

Соблюдайте один режим дня на протяжении всей недели

Школьная жизнь подразумевает соблюдение определенного режима. Что касается сна, то здесь также важен режим.

Как правило, подъем в школу ранний, поэтому и спать ложиться нужно пораньше. Если подъем в 7 утра, значит лечь спать нужно не позже 9 вечера. И здесь имеется ввиду, не просто лечь в кровать, а уже уснуть.

Режим сна необходимо соблюдать не только в будни, но и в выходные. Если в пятничный вечер ребенок бодрствует до позднего времени, т. к. знает, что предстоят два выходных и можно будет отоспаться, то в понедельник он встанет с большим трудом и его продуктивность в начале недели будет низкой.