Японская баня

Рекомендации по эксплуатации

Для того чтобы хамам приносил максимальную пользу и его эксплуатация не доставляла дополнительных хлопот, нужно соблюдать следующие правила:

1. Не использовать хамам сразу после окончания строительства. Бане нужно отстояться примерно две недели. В это время можно поддерживать незначительный подогрев поверхностей. Это позволит раствору и клею окончательно высохнуть.
2. При первом запуске в эксплуатацию нужно обойтись без спешки. Прогрев должен происходить медленно с постепенным, не резким увеличением температуры. Это поможет избежать растрескивания поверхностей в хамаме, которое может произойти в результате теплового расширения.
3. В случае если хамам не используется продолжительное время, не отключать полностью обогрев. Подогрев лавок должен оставаться включенным.
4. Постоянно поддерживать чистоту в помещении хамама и осуществлять уборку с применением специальных моющих средств.
5. Проводить самоочищение парогенератора с промежутком в несколько часов. Для этого нужно сливать воду и набирать новую. При повышенной жесткости воды очищать ТЭНы парогенератора от накипи при помощи сольвентов. Частота проведения таких очисток зависит от жесткости воды.
6. Во время использования бани приоткрывать вентиляционное отверстие для поддержания необходимого воздухообмена.

Построить турецкую баню своими руками сложно, но возможно. И если такой трудоемкий и непростой процесс удался, можно считать себя настоящим мастером, ценителем и знатоком хаммамов. А удовольствие от отдыха в турецкой парной будет просто непередаваемым.

• ХАМАМ В ВАННОЙ, ХАМАМ В КВАРТИРЕ Хамам в ванной уже давно стал реальностью. Такое строительство не требует дополнительных разрешений. Конечно,

• ХАМАМ В ВАННОЙ, ХАМАМ В КВАРТИРЕ Хамам в ванной уже давно стал реальностью. Такое строительство не требует дополнительных разрешений. Конечно,

• ХАМАМ В ВАННОЙ, ХАМАМ В КВАРТИРЕ Хамам в ванной уже давно стал реальностью. Такое строительство не требует дополнительных разрешений. Конечно,

• ХАМАМ В ВАННОЙ, ХАМАМ В КВАРТИРЕ Хамам в ванной уже давно стал реальностью. Такое строительство не требует дополнительных разрешений. Конечно,

• ХАМАМ В ВАННОЙ, ХАМАМ В КВАРТИРЕ Хамам в ванной уже давно стал реальностью. Такое строительство не требует дополнительных разрешений. Конечно,

1. Введите параметры своего хамама или просто оставьте заявку
2. Мы получим смету на ваш проект от каждого нашего подрядчика
3. Мы выберем лучшее предложение и свяжемся с Вами
4. Вы получите хамам по лучшей цене

Офуро

Кроме чудесного интерьера, всех этих фонариков и жалюзи, в японской бане есть неотъемлемый атрибут — прямоугольная емкость из древесины, наполненная опилками, которую называют “офуро”. В ее устройстве присутствует элемент подогревающий липовые или кедровые опилки, смешанные с различными ароматными растениями. Содержимое офуро увлажняют и нагревают до 60 градусов по Цельсию. Чтобы прогреть тело и освободиться от шлаков, которые опилки моментально вбирают в себя, человек всем телом погружается в офуро и проводит там до получаса. Процедура имеет значимый косметический эффект, ведь после нее кожа становится чистой, гладкой и упругой. В офуро окунаются, после отмокания в фурако.

Из истории офуро

Баня в Японии — это настоящий клуб. Ее прелесть заключается не только в возможности хорошо попариться. Японские политики в период предвыборной компании проводят здесь целые вечера, беседуя в парной или чайной с потенциальными избирателями, не только продвигая тем самым предвыборную платформу, но и приобретая популярность среди масс.

Офуро – это японская баня, которая существует с того момента, что и буддизм. Японцы придумали офуро неспроста. Выделяют две причины зарождения офуро. Одна из них – это религиозные убеждения. Дело в том, что японцы при купании не использовали мыло, так как, чтобы его изготовить, необходимо было убивать животных, а это противоречило буддистским убеждениям. Поэтому, чтобы тщательно вымыться, необходимо было купаться в очень горячей воде. А второй причиной появления японской бани является очень сырой климат Японии. А в зимний холодный период, кроме высокой влажности была еще и очень низкая температура. Дома плохо отапливаются: паровое отопление есть далеко не везде, стоит немалых денег, поэтому даже зимой его работа строго регламентируется. Из-за того, что дома очень плохо отапливались, а стены были сравнительно тонкими, часто возникала потребность погреться. Также в силу традиций японцы одеваются довольно легко (раньше буддизм запрещал одежду из шерсти животных, меха). Снова необходимость ежедневно греться, и как следует. Поэтому и появилось офуро.

В наши дни японцы пользуются мылом и носят теплые вещи. Но национальная баня не только не утратила своего значения, а, наоборот, приобрела новый смысл. Исследования японских медиков подчеркивают, что офуро помогает справиться со стрессами, стимулирует деятельность сердечно-сосудистой системы и почек, является ценнейшим лечебным и профилактическим средством. Она помогает при болезнях обмена веществ, снимает ревматические боли. По статистике японских гигиенистов те, кто регулярно посещают баню, значительно меньше болеют гриппом. Японские спортсмены ценят офуро как разгрузочное средство. Она снимает нервное напряжение после тренировок и соревнований, избавляет от усталости, восстанавливает силы. На Белой олимпиаде в Саппоро наши спортсмены познакомились с так называемыми опилочными банями. Кедровые опилки здесь смешивают с измельченной древесиной, листвой, лекарственными и ароматическими травами (60 видов). Смесь укладывают на специальное ложе и нагревают примерно до 60 градусов. Человек по шею погружается в душистую массу, греется, потеет в течение 15 минут, а опилки впитывают пот и передают телу полезные вещества. Такая баня хорошо рассасывает жировые отложения, омолаживает кожу и уничтожает вредные бактерии.

Рекомендации

Общие рекомендации по строительству, эксплуатации офуро:

Внутри японской бани нужно установить туалет.
Следует заранее продумать систему вентиляции, чтобы помещения быстрее высыхали после проведения процедур.
Важно выделить место под приготовления травяных чаев.
Столбы фундамента нужно покрыть жидким битумом, поверх постелить 2 слоя рубероида.
Для японской бани лучше выбирать большие, круглые, но низкие столы.
Для внутренней отделки помещений нельзя использовать вагонку из сосны или ели. Эти породы быстро нагреваются.
Чтобы безопасно подогревать воду в бочке, лучше использовать печи которые имеют контур водяного отопления

Трубы нужно расположить вокруг бочки, чтобы вода нагревалась равномерно.
Первый раз нельзя находиться в бочке дольше 5 минут. Лучше постепенно продлевать процедуру. Максимальное время — 15 минут.
Если нет проблем со здоровьем, можно ходить в японскую баню каждый день.
Запрещено употреблять алкогольные напитки до, во время и после посещения офуро.

Рекомендуемая температура жидкости — 45°C. Сильнее ее лучше не нагревать.

У японской бани множество поклонников за пределами самой Японии. Офуро имеет многовековую историю, различные интересные традиции, которые поддерживаются до сих пор. При желании можно сделать японскую баню в отдельной комнате частного дома

Важно знать, как правильно проводить процедуры, чтобы они не навредили здоровью

Что входит в цикл посещения японской бани

Популяризация японского быта и оздоровительных процедур как эффектного способа в погоне за красотой и омоложением организма, сделала фурако и офуко одними из наиболее востребованных в современных СПА-салонах. Рассмотрим стандартный пакет услуг на конкретном примере.

Омовение

На первом этапе японской бани человек погружается в огромную деревянную бочку фурако, наполненную горячей водой, температура которой должна быть не менее 50 °С. Однако перед входом в «купель» необходимо принять душ и очистить тело от грязи и пота. 

После душа человек помещается в японскую бочку фурако, наполненную умеренно разогретой водой (35-41°С). Только после того, как тело «адаптируется» к температуре, начинается нарастание теплового воздействия. Нагрев жидкости равномерно нарастает и достигает 50°С. Процесс может происходить 2 способами:

• Пересадкой из одной бочки (с «прохладной») водой в другую, с «горячей».
• Весь цикл осуществляется в одной бочке с встроенной системой подогрева и термоконтроллером, за счёт которого осуществляется контроль за температурой.

Погружение в горячую воду без предварительного разогрева грозит получением ожогов и возникновением головокружения.

Японская баня в СПА-салонеИсточник fitorelax.ru

Время пребывания в японской бане фурако в среднем занимает 10-15 мин. на каждую ёмкость. Всё это время рядом должен находиться человек, который будет следить за состоянием подопечного и делать ему массаж воротниковой зоны. Данные процедуры способствуют скорейшему расслаблению и снятию мышечных зажимов.

Стоунтерапия

После того, как тело окажется хорошо распаренным, клиент ложится в другую бочку или короб, с присыпанной и разогретой до 40°С галькой. Отдельные камни укладываются на биологически активные участки тела. 

Короба для терапии галькой Источник terem-life.ru

Процедура стоунтерапии отлично справляется со снятием тяжести в ногах, успокаивающее воздействует на нервную систему, способствует похудению за счёт ускорения процесса обмена веществ в организме. Но максимальный эффект такие действия приносят в снижении депрессивного состояния и общего расслабления тела.

Сухое прогревание

Фактически вышеперечисленные процедуры выступают в качестве вспомогательных, необходимых для подготовки организма к кульминации – бане офуро. Согласно японской традиции, здесь используются только насыщенные фитонцидами кедровые опилки и стружка.

Полезно! Фитонциды – природные антибиотики, образующиеся в растениях. Относятся к биологически активным веществам, убивающим или подавляющим рост и развитие бактерий, микроскопических грибов
.

Прогревание в кедровых опилках отражается рядом положительных для организма факторов:

• Антисептическое и заживляющее воздействие на эпидермис.
• Стимулирование защитных сил и борьба с проблемами кожи (шелушение, прыщи, воспаления).
• Активация процессов клеточного обновления (разглаживание морщинок, повышение упругости и эластичности).

Японская баня с опилкамиИсточник banshik.com

Кроме того, находясь в японской бане офуко, организм продолжает потеть, что обозначает продолжение процесса очищения от солей и шлаков

Обратите внимание, тело должно быть полностью (за исключением головы) погружено в стружку. Только в этом случае целебные свойства природных антибиотиков будут работать по максимуму

Чем полезна и вредна парилка?

Положительное влияние японской бани на организм доказано научно. Полезные свойства парилки:

• улучшение дыхания, микроциркуляции крови;
• омоложение кожи;
• очистка организма от шлаков, токсинов;
• нормализация работы печени, почек;
• выведение лишней жидкости из организма;
• снятие отеков;
• ускорение метаболических процессов.
• укрепление иммунитета;
• избавление от лишнего веса;
• устранение суставных болей.

Поскольку при пребывании в японской бане на организм воздействуют высокие температуры, при некоторых заболеваниях посещать ее нельзя. Рекомендуется заранее посетить врача, чтобы получить рекомендации.

Как сделать японскую баню фукаро своими руками?

Японская баня фурако, как и другие (сауна, хамам, русская) предназначены не только для мытья и ухода за телом, но и для профилактических и лечебных процедур. Но фурако, не совсем похожа на привычную баню. Она представляет собой не отдельное помещение или комнату, а что-то, напоминающее купель или фитобочку. Хотите, чтобы на вашем дачном участке появилась такая? Японская баня фурако своими руками – уже не мечта. Для ее изготовления понадобиться не так много – немного опыта, практики и материалы.

Японская баня фурако своими руками

Баня фурако – как сделать?

Японская фурако – это своеобразная большая деревянная бочка, изготовленная из дуба или кедра. По всему периметру внутри купели расположены скамейки. Для нагрева воды, в малой части купели находится печь, отгороженная деревянной перегородкой от основного пространства, и которая отапливается дровами. Максимальная температура в такой бане составляет не более +50 градусов. В горячую воду при посещении, часто добавляют различные благовония и ароматические масла.

Обычно, для того чтобы можно было насладиться японской фурако, купели приобретают уже готовые, и производят самостоятельную установку. Но можно изготовить и самостоятельно. Для этого необходимо:

Приобрести деревянные планки из кедра или дуба (традиционная древесина для сооружения). Если нет возможности использовать эти породы, можно взять плахи из лиственницы или карельской сосны, толщина которых 40 миллиметров, высота не более 30 сантиметров. Иногда применяют евровагонку, обработанную специальным термомаслом. Обычно размеры купели достигают до 1,5 метра в высоту и до 2,5 метров в диаметре.

Перед началом работ следует сделать разметку для местоположения внутренней скамьи с учетом ее размера и водослива в основании. Сборка бочки основана на традиционных бондарных технологиях. Купель собирают из плашек, которые закрепляют с наружной стороны обручами. Количество планок зависит от необходимого размера бани. При большем диаметре купели, необходим меньший радиус изгиба у досок. Это облегчает работу при придании им нужной формы. Плахи для строительства бани соединяться стыковым способом (шпунтом). Это поможет обеспечить герметичность конструкции и сохранить дыхание деревянных планок.

Сборку плах начинают производить с периметра малого обруча (находится сверху). После завершения сборки купели нужного объема, обруч сдвигают к середине. После этого, необходимо разогреть нижнюю часть плах, в течение 15 — 25 минут и вставить их в большой обруч. Изготовлены обручи должны быть из стали, лучше инструментальной, толщиной порядка 30 миллиметров.

Следует производить сборку бочки на гладкой поверхности, чтобы избежать деформации и появления перекоса. Толстой веревкой нужно стянуть изготовленное сооружение, пока плашки не состыкуются. Затем на верхнюю часть надевают для крепежа малый обруч. Отдельно изготавливается днище бочки, в которое нужно вмонтировать сифон, необходимый для слива воды. У собранного основания ослабевают нижний обруч и вставляют заранее изготовленное днище. Затем обруч возвращают в прежнее положение.

Бочку тщательно отшлифовать, обработать специальным маслом (например, льняным) и покрыть воском.

Устанавливаю баню фурако на прочный фундамент, так как конструкция, наполненная водой, имеет значительный вес. Расположить ее можно по желанию хозяев где угодно, но главное, чтобы было удобно подавать и сбрасывать воду. Для того чтобы было легко попасть в бочку, к ней делают ступеньки. Для обогрева воды устанавливаю печь с крышкой, которая отапливается дровами и погружается в малую часть купели. Печь должна быть сделана из нержавейки, с толщиной стенок 20 миллиметров. Подача топлива производиться через верхнюю крышку. Вода нагревается в результате взаимодействия с внутренней частью топки.

Японская баня фурако своими руками помогает вывести из организма лишнюю жидкость вместе с вредными продуктами обмена веществ, улучшить кровоснабжение. Погружаться в бочку рекомендуется до уровня сердца.

Как сделать японскую баню фукаро своими руками? Японская баня фурако своими руками – уже не мечта. Для ее изготовления понадобиться не так много – немного опыта, практики и материалы.

Резюмируя…

Таким образом, баня-фурако, кроме экзотики для нас, является комплексом из двух взаимосвязанных процедур:

• чан-кадка-бассейн-бочка (нужное подчеркнуть), перед которым и после которого происходит процесс обычной помывки в душе;
• ванн из дерева и/или камня, наполненных сильно нагретыми сухим опилом и ещё сильнее нагретой галькой. Осуществляется ступенчатое возрастание температуры от процедуры к процедуре, в цепи «душ-бочка- душ-ванна с опилом-ванна с галькой», от 40 до 60 градусов Цельсия.
• Сам банный комплекс, включающий душевые, кушетки, бассейн, сухие ванны и комнату для чайных церемоний, с обслуживанием специально обученными девушками удовольствие очень дорогое. И посещение такого комплекса чаще всего является или корпоративным деянием, оплачиваемым какой-то фирмой для своих сотрудников, или семейным. И первое, и второе происходит не часто, дай бог раз в месяц, так как по стоимости одного часа часто превосходит российские высокотехнологичные сауны с их бассейнами с ледяной или просто холодной водой, специальными комфортабельными комнатами отдыха и прилагаемым (иногда) баром.

Простые же варианты бани-фурако с дополнением офуро возникли в японском средневековье, когда самым дешёвым вариантом такой бочки или бассейна, в зависимости от достатка человека, было изделие с бортами из дерева. А наиболее часто используемый для изготовления ёмкостей кедр стал использоваться впервые на самой северной японской территории – острове Хоккайдо, как раз богатым такой древесиной.

Да, чаще всего японцы довольствуются самыми простыми вариантами своей национальной бани-фурако, когда в одной бочке литров на 200-300 купается поочерёдно вся семья, состоящая из любого количества человек. С предварительным посещением душа, естественно. А в банный комплекс с его чайной церемонией наведываются не чаще одного раза в месяц. А зачастую – гораздо реже. Но дело не в этом. Дело в неукоснительном соблюдении традиции.

А нам бывает полезным приобщиться к чужой культуре, прочувствовать её дух и прелесть. Пусть даже через японскую баню-фурако. Она многое расскажет о создавших её жителях Японии.

Действия в японской бане офуро

Гостей в японской бане офуро в большинстве случаев встречает гейша. Она сопровождает гостя на всем протяжении действия, помогая ему.

Перед принятием действия нужно ополоснуться. После чего человек помещается в дубовую бочку больших размеров. В ней температура воды составляет 35-40 градусов. В середине купели размещены сиденья, на каких можно уместиться полулежа. Вода при этом не должна подниматься выше уровня сердца пациента. Это дает возможность избежать нарушение терморежима сердца и организма в общем, что может быть слишком опасно для здоровья.

Потом гость японской бани офуро передвигается в следующую бочку с водной температурой уже 45-50 градусов. Время нахождения в воде составляет в большинстве случаев около 5 минут. Но при большом желании его можно увеличить до 10-15 мин. Организм при этом потихоньку адаптируется к действию больших температур. В воду при этом в большинстве случаев прибавляются океанические соли, а еще аромамасла, которые помогают лучшей релаксации. Одновременно с этим больной подвергается традиционному массажу лица, воротниковой территории, а еще территории головы и плеч. Такая процедура длится около 15 мин.

После чего нужно досуха вытереться и перейти в огромную бочку, наполненную подогретыми кедровыми опилками. Там уже есть также ароматические масла и целебные травы. Пребывая в опилочной ванне, человеческое тело нагревается потихоньку. Эта процедура греет, расслабляет, массирует периферические сосуды.

Человек потеет, поры кожи раскрываются, а через них впитуются практичные вещества. Это содействует омоложению кожи и исправлению ее цвета.

Не нужно отказывать себе в удовольствии полежать на специализированных разогретых камнях. Во время сеанса эксперт выполняет массаж камешками.

После японской бани офуро нужен отдых. Посетители не меньше часа должны лежать на кушетке, завернувшись в простыню.

После бани нужно возобновить прежнее кол-во влаги в организме. Выполняется это с помощью классической японской чайной церемонии. Пользователи пьют чай зеленый, слушают хорошую музыку и расслабляются в специализированной комнате, уготовленной конкретно для этого.

Последовательность процедур в японской бане

В японских банных традициях последовательность прохождения процедур чрезвычайно важна. Каждая ступень должна иметь соответствующий эффект, без получения которого приступать с последующим шагам нельзя.

В японской бане необходимо последовательно пройти следующие этапы:

1. Посетить душ.
2. Распарить и разогреть ноги в специальной ванне.
3. Затем проводится массаж ступней. Этот этап является подготовительным. Во время массажа активируются биологически активные точки, которых на ступнях имеется большое количество. Результатом этой процедуры становится соответствующий настрой на расслабление и релакс.
4. Погрузиться по грудь в фурако – бочку, наполненную водой с температурой +35…+45° C, на 10-15 минут. Теплая вода не должна доходить до линии сердца, т. к. это вызовет излишние нагрузки и плохое самочувствие.
5. Выйти из бочки, обернуться полотенцем и прилечь на кушетку для отдыха.
6. Теперь приступают к принятию сухих ванн. Сначала погружаются в офуро – емкость, заполненную разогретыми до +45…+50°C опилками, на 10-15 минут.
7. Еще раз принимается душ, чтобы смыть остатки опилок.
8. Затем следует офуро с камнями, которые разогреты до +50…+60° C.
9. Последней и заключительной стадией является чайная церемония.

Для купания в Японии используются специальные бочки и ванны, выполненные из хвойных пород дерева.

Японская баня: особые условия и волшебный колорит Японии

Вытянутая вверх купель, которая зовется фурако, предназначена для принятия банных процедур в положении сидя. По сути это большая деревянная бочка со скамеечками внутри. Вода в ней нагревается до +45°C.

Внимание! Наливать воду выше уровня сердца сидящего в фурако человека крайне не рекомендуется. Японцы, веками тренировавшие свой организм в таких экстремальных условиях, привыкли к высоким нагрузкам на сердечную мышцу

Для европейца, особенно, с заболеваниями сердца или склонного к полноте, неправильно подготовленная баня может закончиться обмороком или инфарктом. Поэтому берегите сердце и не наливайте воду выше дозволенного уровня!

После горячей купели фурако японец отдыхал и релаксировал в офуро. Это общее название и самой бани, и специальных деревянных ящиков, в которых насыпали теплые опилки или прогретую мелкую гальку. Человек ложился в офуро, и банщик (в первоисточнике — слуга) частично засыпал его тело этими опилками. Галька играла роль своеобразного массажного коврика.

Человек в такой древесной сухой купели отдыхал и прекрасно расслаблялся. Его кожа и легкие впитывали лечебные эфирные масла, которые испаряла разогретая древесина. По этой причине и фурако, и офуро всегда делали только из натурального дерева.

Почему для японцев так важна была высокая температура воды и древесной стружки? Причина заключается в морозах, которые нередко надвигались на Японию. Отопление в домах было тоже весьма специфическим, поэтому жители часто мерзли. Для них 10-15 минут, проведенных в любимой бочке фурако, были настоящим блаженством и наивысшим счастьем. Грелись, таким образом, по 2 раза на день.

Планирование пространства

Если же вся сантехника сосредоточена на одной площади, необходимо визуально разграничить унитаз и ванну при помощи ширм-перегородок, стилизованных под них гипсокартонных конструкций или открытых полок.

Обычно ванну помещают в центре комнаты, но если есть окно, то ванна должна располагаться непосредственно около него

Перегородки-сёдзи раздвигаются по горизонтали, чаще всего их декорируют деревянной обрешеткой. Такие ширмы легко способствуют созданию стиля, но на маленькой площади они неуместны.

Обычно ванну помещают в центре комнаты, но если есть окно, то ванна должна располагаться непосредственно около него.

Стильному зонированию пространства ванной помогают подиумы, на которых можно поместить душевой отсек, ванну или раковину

При создании японского интерьера многие дизайнеры создают прямоугольные ниши, в которые можно поместить зеркало или вешалку, полки для полотенец или стиральную машину. Функциональные ниши помогают выиграть дополнительное пространство и компактно разместить необходимые вещи.

Стильному зонированию пространства ванной помогают подиумы, на которых можно поместить душевой отсек, ванну или раковину.

Офуро и фурако.

Если идти по цепочке банной процедуры, то вначале после принятия душа (что обязательно) посетитель окунается в купель с горячей водой. Купель фурако изготавливается только из натуральной древесины таких пород, как дуб, лиственница или кедр. Дерево, как натуральный природный материал, обогащает воду минеральными и дубильными веществами, маслами, экстрактами, превращает ее в «живую». Температура воды – около 45-50 градусов. При желании воду подогревают до более высоких температур. Для этого в фурако устанавливают печи: дровяные погружные или специальные электрообогреватели. Для безопасности ожогов печи отгораживают решетчатой стенкой. В СПА-салонах к купели подведеноцентральное водоснабжение.

В воду для лучшего терапевтического эффекта добавляется морская соль, лепестки цветов и ароматические эфирные масла. Процедура фурако позволяет человеку глубоко прогреться и расслабиться. Пока посетитель прогревается, ему делают легкий расслабляющий массаж лица, головы, плеч и воротниковой зоны. Все удовольствие длится 15 минут.

После этого необходимо насухо вытереться, начинается второй этап – погружение в офуро. Японские бани офуро – сухие. Они представляют собой кедровые емкости прямоугольной формы, которые наполнены кедровыми или липовыми опилками и морской галькой. Для поддержания температуры конструкции оборудованы электроподогревом, расположенным на дне, и встроенным терморегулятором.

Баня офуро опилочная полезна тем, что горячие опилки, пропитанные ароматическими маслами и настоями трав, нагревая кожу, отдают ей через открытые поры все полезные свои вещества. Человек ложится на опилки, его также засыпают по шею опилками. Тело начинает потеть, и пот при этом тут же впитывается опилками. Такой отдых длится минут 15. После процедуры опилки просушиваются. Лечение кедровыми опилками помогает избавиться от многих кожных заболеваний и бактерий. Кожа омолаживается, становиться гладкой и бархатистой. Аромат эфирных масел помогает снять стресс, усталость и повысить настроение.

Следующая процедура – это галечная офуро. Посетитель ложится на горячую гальку средней или крупной фракции, нагретой до 45 градусов, и отдыхает под приятную восточную музыку. Тело полностью расслабляется от естественного массажа. Очень полезно для исправления позвоночника и при лечении ревматизма.

Мероприятие, завершающее банный ритуал, — это чаепитие.

Как в любой бане организм человека при потении теряет большое количество воды, которое необходимо восстановить. Для этого хорошо подходит минеральная вода и фиточаи, но в японской бане принято пить полезные зеленые чаи с орхидеей, жасмином, цветками корицы или рисом. Чтобы чайные листья полностью раскрылись и наполнили чай своей ароматной силой, его заваривают три раза. Для завершения всего комплекса необходимо отдохнуть под тихую приятную музыку.

Лечебные свойства бани офуро и купели фурако.

Во-первых, как любая банная процедура японская баня помогает для укрепления сердечно-сосудистой системы, улучшает кровоснабжение, выводит из организма шлаки и токсины, способствует похудению, повышает иммунитет, поднимает настроение. Организм становится более стойким к вирусным и простудным заболеваниям даже в период эпидемии.

Во-вторых, поэтапный нагрев тела глубже раскрывает поры на коже, через которые проникают полезные вещества, выделяемые как древесиной, так и эфирными маслами.

В-третьих, японские бани офуро и фурако обладают сильным релаксационным действием. Для людей с активным ритмом жизни, с сидячей работой, с сильными стрессовыми ситуациями, при умственном и физическом напряжении посещение японской бани не только полезно, но и просто необходимо.

Чтобы окунуться в мир японской бани, совершенно необязательно идти в спа-салон. Японскую баню можно устроить даже у себя дома, на даче, в загородном доме.

В нашем Интернет магазине можно приобрести как купели фурако, так и офуро в полной комплектации.Если Вы не является глубоким почитателем японской культуры и японского банного стиля, то для Вас подойдут просто купели фурако. Фурако, по сути, обычная кедровая купель, оборудованная печью. Дровяная или электрическая печь избавит Вас от лишних трудностей и неудобств, связанных с нагревом воды в купели. О пользе купелей можно прочитать в нашей статье: Купели.

Узнать цены и ассортимент на японские бани офуро и фурако в интернет магазине. Статьи по темам:Инфракрасные сауны кабины.Готовые сборные сауны.Купели для дома, дачи, бани и сауны.  Кедровые фитобочки для бани и сауны.

Циркулярная экономика

Температура воды в фуро обычно около +40°C. Горячая жидкость помогает телу расслабиться и согреться, поэтому японцы обычно принимают ванну перед сном, поскольку считают, что сеанс помогает заснуть, а также снимает стресс.

В современных домашних фуро есть регулировка температуры, это помогает экономить воду, поскольку её можно поддерживать в тепле. В зависимости от использования, полную ванну можно повторно использовать в течение нескольких дней. В больших семьях, где родители и дети принимают ежедневные купания, деревянную ёмкость обычно наполняются один или два раза в неделю.

Похожие записи:

Все о гортензии метельчатой: от посадки до ухода в открытом грунте Плот деревянный. плот своими руками: 10 чертежей лучших моделей Строительство бани из пеноблока под ключ: этапы возведения, популярные проекты и цены за работу Как усилить сигнал 4g-модема Схема термостата Как согнуть трубы из различных материалов без трубогиба в домашних условиях