Сауна в квартире

Виды саун для вашего дома

Для того чтобы вы могли без проблем разместить сауну на территории квартиры, помещение должно соответствовать определённым нормам. Во-первых, он должно быть пожаробезопасным, а во-вторых — герметичным для того, чтобы не выпускать из парной горячий воздух.

Сауна в доме — фитобочка

Если вы не планируете большую парную, то можете обойтись так называемой фитобочкой. Это деревянная конструкция с встроенным вовнутрь нагревательным элементом. Внешне её очертания напоминают обычную бочку, но только больших размеров. Для того чтобы человеку было удобно размещаться внутри во время принятия банных процедур, в бочку помещается скамья. Туловище полностью опускается в бочку, а голова человека при этом остаётся снаружи. Находясь в такой ёмкости, вы можете регулировать степень нагрева и добавлять для образования пара различные травяные настои из целебных трав. Бочка проста в обслуживании и не занимает много места. В ней может париться только один человек.

Сауна в доме из ткани

Эта сауна – практически походный вариант для любителей тепловых процедур. Состоит она из специального механизма для подогрева. При этом горячий воздух вдувается в каркасную конструкцию, стенки которой изготовлены их плотной брезентовой ткани. Она позволяет долгое время удерживать заданный температурный режим. В ходе принятия процедуры голова парящегося также как и в случае с фитобочкой остаётся снаружи. После того как сеанс в парилке подходит к концу, корпус разбирается и компактно укладывается.

Мини-Сауна в доме

Существующие модели мини-саун отличаются между собой по размерам, мощности элементов, отвечающих за нагрев, формой корпуса и материалами, из которых они сделаны. Как источник для нагревания воздуха в мини саунах используется ТЭНЫ или же инфракрасные излучатели. Модели отличаются формой кабинок и размерами.

Как обустроить мини-сауну в собственном доме?

Для начала примите решение о том, где будет размещена сауна. Как вариант можете расположить её в:

• санузле;
• кухне;
• балконе;
• кладовке;
• коридоре.

Важно помнить!

Перед тем как заняться установкой сауны, необходимо обработать антисептическим раствором все поверхности в помещении. Это поможет вам предотвратить появление плесневидного грибка. Все деревянные элементы сауны должны быть пропитаны специальным составом, который поможет дереву выдержать высокие температуры.

Сауна в доме с инфракрасным излучением

Альтернативным вариантом сауны для дома является инфракрасная сауна. Преимущества такой модели в том, что для её установки вам не потребуется каких-либо разрешений. Для того чтобы привести её в действие, достаточно подключить систему к розетке, в которой есть напряжение в 220 В. Как правило, при производстве такого вида мини-саун используется канадский кедр, поскольку данный вид древесины обладает антибактериальными свойствами. Прибавьте к этому положительную энергетику инфракрасных волн, и вы получите максимально большой оздоровительный эффект. Недаром инфракрасная сауна является любимым средством для избавления от лишнего веса. С её помощью также можно лечить различные болезни и восстанавливать защитные силы организма.

Рассмотрим способ нагрева при помощи инфракрасных волн. Сама баня состоит из короба и парочки нагревательных элементов. Внутри короба располагаются лавки, а для герметичности вся конструкция закрыта специальным жаростойким стеклом. Пространство внутри кабинки достаточно маленькое, его хватает для того, чтобы разместиться одному максимум двум людям. Инфракрасные нагреватели монтируются в различных частях кабинки. После включения инфракрасные датчики начинают прогревать, но не воздух, а мягкие ткани нашего организма. Используя нужный режим, вы сможете получить равномерное прогревание всего тела, комфортно отдохнуть и восстановиться после напряжённого рабочего дня. Продолжительность сеанса в такой сауне составляет около 30-ти минут. Подобные процедуры практически не имеют противопоказаний и могут выполняться ежедневно. Поскольку организм не подвергается сильным тепловым нагрузкам, сауну могут принимать и маленькие дети, и пожилые люди.

Технические требования и размеры

1. Материалы, которые используются для сборки парилки, должны быть безопасными для здоровья.
2. Если используется фитобочка или инфракрасная кабинка, нужно получить на нее сертификат.
3. В квартире необходимо установить систему пожарной безопасности.
4. Мощность электрического нагревательного оборудования не должна превышать 4,5 кВт.
5. Необходимо покупать печь с функцией автоматического отключения при достижении определенного температурного режима.
6. В помещении нужно продумать систему вентиляции.

Требования позволяют обезопасить жильцов многоэтажного дома от пожара.

Требования к размерам:

• минимальная высота потолков — 2 метра;
• оптимальное количество места для одного посетителя — 2 м3;
• чтобы внутри поместился один лежак, габариты помещения не должны быть меньше 2 м2.

Нужно оставить свободное пространство между печью, остальными предметами в парилке.

Изготовление маленькой сауны своими руками

Многие считают, что если стандартная сауна в маленькой ванной не помещается, то от этой идеи нужно вообще отказаться. Но это заблуждение, поскольку парилку можно смастерить самостоятельно и изготовить её в встроенном варианте. Это позволит существенно экономить место и по стоимость будет значительно дешевле. Созданная парилка в ванной своими руками, зачастую имеет деревянный каркас и пристраивается в плотную к стене. На стены укладывается и закрепляется специальный утеплитель из минеральной ваты, который имеет с одной из сторон алюминиевую подложку.

Особое внимание стоит уделить месту размещения нагревательных элементов и потолку. Созданная сауна своими руками в ванной должна иметь усиленное утепление в этих местах, поскольку они наиболее подвержены воздействию температуры и влаге

Если вы хотите создать парилку для влажного микроклимата, то используемую минеральную вату нужно дополнительно защитить слоем специальной плёнки с алюминиевым напылением, которая не пропустит влагу к утеплителю и обеспечит дополнительную сохранность тепла.

При наличии нужного инструмента и рабочего материала, баня своими руками в ванной может быть построена всего за несколько дней. Если вам пришлось прокладывать электропроводку во внутренней части парилки, то обязательно обеспечьте защиту кабеля от температуры и влаги, а так же используйте специальные светильники с герметичными плафонами.

Ванна с сауной может иметь абсолютно любой дизайн. Наружные стены парилки можно зашивать древесиной или гипсокартоном, при условии надёжного и качественного обеспечения уровня теплоизоляции. Так же допускается вариант облицовки керамической плиткой или декоративными панелями ПВХ, что сделает дизайн ванной комнаты с сауной более изысканным. Интерьер ванной с сауной, при правильной планировке помещения и достаточном пространстве всегда смотрится солидно.

https://youtube.com/watch?v=-loWKufMuls

Источники

https://stroitelniportal.ru/oborudovanie-i-aksessuary/kakuyu-saunu-mozhno-obustroit-v-kvartire/
https://dizain-vannoy.ru/dizajn-vannoj-komnaty/sauna-v-vannoj-komnate.html
https://o-vannoy.ru/remont/sauna-v-kvartire/

Обустройство

Если разрешение от соответствующих служб было получено, можно приступать к переделыванию ванной комнаты. Процесс постройки состоит из нескольких этапов.

Выбор расходных материалов и инструментов

Прежде чем начинать переделку ванной нужно подготовить:

• деревянные бруски, вагонку;
• антисептики, кисточки;
• гидроизоляцию, утеплитель;
• керамическую плитку;
• систему «Теплый пол»;
• трубы, провода для прокладки коммуникаций;
• торцовочную пилу;
• ручную ножовку по металлу;
• шуруповерт, дрель;
• кладочный раствор для плитки.

Бруски и вагонку нужно покрыть антисептиками, чтобы защитить от разрушительного воздействия влаги, распространения плесени, грибка.

Сборка каркаса

Первый этап постройки сауны в ванной комнате многоэтажного дома — сборка каркаса. Сделать его можно из деревянных брусков, но если есть металлические профиля, можно задействовать их. Сборка каркаса:

1. Деревянные бруски отметить, обрезать пилой по требуемым размерам.
2. Закрепить отдельные элементы каркаса по отмеченным габаритам будущей парилки.

Отдельные элементы каркаса нужно закреплять так, чтобы между ними оставались свободные секции под размещение плит утеплителя.

Выбор печи

Большое внимание нужно уделить выбору печи. Поскольку отопительное оборудование, работающее на твердом топливе, для многоэтажных домов не подходит, лучше устанавливать электрические каменки

Преимущества электрических печей для парилок:

1. Возможность настройки точного температурного режима.
2. Наличие автоматической системы выключения.
3. Возможность управлять оборудованием дистанционно.
4. Быстрый нагрев.
5. Отсутствие особых правил по обслуживанию печного оборудования.
6. Работа оборудования без дымохода.
7. Экологическая безопасность. Материалы, из которых изготавливаются электрические печи, не выделяют вредных веществ при сильном нагревании.
8. Привлекательный вид.

Недостатки:

1. Значительный расход электроэнергии.
2. Отсутствие характерного запаха древесины. Из-за этого пропадает ощущение нахождения в классической русской бане.

Электрические печи оказывают на человека электромагнитное воздействие, но подобное излучение исходит и от бытовых приборов.

Обработка стен

Прежде чем приступать к облицовке поверхностей нужно обработать стены. Для этого с них полностью удаляется старое декоративное покрытие. После демонтажа, нужно выровнять поверхности. Неровности сбиваются, углубления замазываются штукатуркой. Следующий этап — обмазка стен составом для защиты от влаги.

Выравнивание стен

Тепло- и гидроизоляция

Тепло и гидроизоляция стен представляет собой «пирог», который состоит из нескольких слоев:

1. Пароизоляционной пленки или жидкой обмазочной гидроизоляции.
2. Деревянного или металлического каркаса, который закрепляется на стенах.
3. Утеплителя. Многие используют минеральную вату, но для помещений с высоким уровнем влажности лучше применять пеностекло.
4. Фольгированной пленки.

После обустройства тепло- и гидроизоляции можно приступать к декоративной отделке поверхностей.

Обшивка поверхностей

В качестве отделочного материала для парилки лучше использовать вагонку. С ней легко работать, она обладает низким показателем теплопроводности

Важно заранее покрыть доски специальным антисептиком для защиты от влаги

Во время обустройства полов, важно залить ровную стяжку со встроенной системой «теплый пол». Поверхность пола можно покрыть керамической плиткой или керамогранитом

Лучше выбрать плитку с шероховатыми лицевыми поверхностями.

Обшивка изнутри и снаружи – вагонка, блок-хаус или гипсокартон?

Задача внутренней обшивки заключается в том, чтобы сделать сауну экологичной и безопасной, ведь температура в парной даже в квартире может достигать 90–100 градусов и больше. Поэтому использовать можно исключительно вагонку или блок-хаус. Причем доски должны быть выполнены из лиственных пород древесины, таких как липа, осина, африканский дуб (абаш). Эти породы обладают низкой теплопроводностью. Кроме того, они практически не содержат в структуре смол, которые при нагреве выделяются и могут причинить ожог.

Внутренняя отделка бани и парилки

Работа начинается с монтажа обрешетки, которая выполняется из реек 20х30 мм. Рейки необходимо закрепить перпендикулярно вагонке. Что касается монтажа самой вагонки, то работаем по стандартной схеме. Точно также обшивается и потолок. Наружную обшивку стен можно выполнить как вагонкой, так и влагостойким гипсокартоном. Последний позволяет отделать стенки кафельной плиткой или, к примеру, покрасить, чтобы гармонично вписать конструкцию в интерьер помещения.

https://youtube.com/watch?v=M7cT1D49mQ0

Советы при установке дверей

Если имеющаяся сауна работает на инфракрасном излучении, парилка должна защищаться надежной стеклянной дверью. На сегодняшний день имеется широчайший ассортимент таких дверей, имеющих самый разнообразный дизайн на любой вкус. Если же в сауне установлена электропечь, дверь должна быть деревянной. Внутри она утепляется с помощью фольги блестящей стороной наружу. Дверь должна быть с трехступенчатыми краями, что будет содействовать плотному прижиманию к косякам. В случае со стеклянной дверью для дополнительного уплотнения следует пользоваться силиконовым уплотнителем. Он при закрытой двери будет совершенно не заметен.

В заключении хочется сказать, что не стоит бояться обустраивать сауну внутри квартиры. Все это законно и безопасно при условии, что все работы будут выполнены по технологии и с учетом техники безопасности. Что касается материальных и трудовых затрат, все они вполне окупаемы, ведь в итоге хозяина будет радовать своей долговечностью и качеством прекрасная сауна, доступная прямо дома, так что не нужно будет никуда идти.

Что учитывать при выборе отопительного прибора

Каждый описанный выше тип обладает характерными преимуществами и недостатками. Металлические печи быстро остывают после прекращения работы и требуют организации серьезных мер защиты, ограждения. Кирпичные необходимо закладывать на отдельном фундаменте

Электропечи отличаются отсутствием дымохода и легким монтажом, однако они требуют особого подхода и соблюдения всех предосторожностей.

Выбирать аппарат стоит из индивидуальных предпочтений, размера помещения и желаемого результата. В любом случае вы всегда можете проконсультироваться у профессионала и попросить помочь с выбором.

Плюсы и минусы душевой с баней

Какой главный плюс сауны в доме? Конечно же, само ее наличие уже огромный плюс! Раньше людям приходилось ходить в парилку от случая к случаю, чтобы не только хорошо провести время, но и избавиться от множества недугов. Теперь можно париться хоть каждый день, и никто не помешает! Своя личная душевая кабина с настоящей домашней парилкой – просто мечта.

Больше не надо уходить из дома, чтобы попариться в сауне, когда есть такая душевая.

Но помимо восторга от самого факта наличия сауны в ванной комнате, есть очевидные плюсы такой затеи:

• Постоянный доступ к парилке: не нужно никуда ехать, записываться, выкраивать время.
• Полная гигиеничность: кроме вас и вашей семьи никто не посетит это место, а значит, можно быть спокойными за гигиену и здоровье. Увы, но даже в самых лучших и дорогих публичных банях нет гарантии стерильности и чистоты.
• Конструкция компактная и для нее не требуется габаритная квартира. Можно разместить сауну даже на самой небольшой площади, она не сильно «украдет» пространство. А пользы и радости – добавит точно!
• Цена не «ударит» по бюджету, так как душевая кабина со встроенной сауной незначительно дороже, чем стандартный современный душ со всеми комплектующими. Так что выбор очевиден!
• Простой уход и минимальные ресурсные затраты – еще один плюс.
• Отличное здоровье и прекрасное самочувствие всегда – это главные бонусы, которые вы получаете с покупкой такого комплекта.

Что касается минусов, то они неочевидны и незначительны в сравнении с преимуществами. Основным минусом является стоимость: она хоть и сравнительно невысока, но все же превышает цену на привычную душевую кабинку.

За душевую кабину с баней придется выложить немалую сумму.

Кроме того, в случае неосторожной эксплуатации и при поломках, придется вызывать мастеров, потому как самостоятельно починить это сложное оборудование не получится. А это – дополнительные расходы

Нужно бережно относится к такой душевой, так как ее ремонт будет дорого стоить.

Однако если вы готовы потратиться на приобретение собственной «парной» и будете использовать ее по назначению с соблюдением всех правил эксплуатации, то получите взамен бесценное здоровье и море наслаждения от процедур!

Соблюдайте меры безопасности и правила эксплуатации, тогда парная с душевой прослужат вам долгое время.

Виды саун

Любая сауна в квартире своими руками относится к одной из трех разновидностей и является:

Мини сауной. Ее важнейшее преимущество – компактные размеры: если обычная площадь займет практически все пространство ванной, то на мини сауну придется не больше квадратного метра площади. Кроме того, ее монтаж под силу даже непрофессионалу из-за простоты и быстроты установки. Мощность нагревательного элемента здесь не превышает 2 кВт, а питается мини сауна в квартире от обычной сети в 220 В. В ее комплект также входят термометр для определения точной температуры, встроенный пульт управления, в некоторых системах даже специальная система распыления ароматического бальзама. Температурный диапазон большинства мини саун составляет от 50 до 80 градусов, а влажность во время парения не превышает 30%. На нагрев такой миниатюрной бани до нужной температуры уходит не более 15-20 минут. Из положительных аспектов мини сауны отметим то, что в ней голова парильщика расположена вне кабины, поэтому негативное влияние на кровеносные сосуды отсутствует. По внешнему виду подобные сауны делятся собственно на парные, оборудованные герметичными створками и местом для сидения, однако на рынке имеются модели, также предлагающие своим владельцам функции душа и гидромассажа.

Инфракрасной сауной. Этот подвид сауны выделяют по источнику обогрева – особым инфракрасным излучателям. Если в обычной сауне теплопередача осуществляется посредством раскаленного до 100-110 градусов воздуха, а глубина прогрева кожного покрова составляет 3-5 мм, то инфракрасная сауна в квартире увеличивает этот показатель до 4 см. При этом температурные условия в кабинке остаются более щадящими: температура повышается лишь до 40-60 градусов. Также эта разновидность сауны отличается небольшими энергозатратами: отсутствует необходимость нагревать весь воздух в ванной или другом помещении, а потребляемая мощность не превысит 1800-220 Вт. Отсутствие серьезной тепловой нагрузки позволяет использовать инфракрасную сауну для профилактики различных заболеваний у детей, пожилых людей и тех, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний. Если пот, выделяемый в процессе пребывания в традиционной сауне, содержит 95% воды и лишь 5% микроскопических твердых частиц (токсинов, шлаков, жира, холестерола и т.д.), то состав пота, который выделяется в инфракрасном варианте мини-бани, — уже только 80% жидкости и 20% твердых веществ. Также в этом случае температура тела стремительно повышается до 38,5 градусов, имитируя реакцию организма на инфекцию, что приводит к подавлению жизнедеятельности разнообразных вирусов и бактерий.

Финской сауной. Данный вариант целесообразно устанавливать в достаточно больших помещениях, поскольку он рассчитан на одновременное нахождение в кабине нескольких человек. Всякая финская сауна в квартире отличается от других видов саун исключительно сухим воздухом (влажность не превышает 10-25%) при температуре в кабине 90-110 градусов. Поэтому пребывание в такой сауне переносится легче, а в то же время обильное потоотделение приводит к активному испарению влаги с поверхности кожных покровов. Это активизирует терморегуляторные функции организма и, соответственно, выведение вредных веществ.

Выбор древесины для сауны

Для оформления сауны в квартире лучше всего подходят липа, осина и абаши. Можно использовать только одну породу дерева, смешивать их не стоит. Какую древесину выбрать, хозяева будущей сауны решают самостоятельно, при этом следует учитывать ее характеристики.

Для сауны подходят следующие виды древесины:

• Скандинавская сосна. Она имеет розовый оттенок, сучков почти нет, обладает интересным рисунком годовых колец. Через время такая древесина темнеет, и на ней появляются следы старения.
• Ольха обладает достаточной плотностью, имеет светлый розовато-коричневый оттенок и великолепный кольцевой узор. Ее можно использовать для внешней отделки сауны.
• Хемлок – древесина, не имеющая смолы и сучков, ее цвет розовато коричневый, рисунок в виде параллельных линий.
• Скандинавская ель является среди хвойных самой доступной. Имеет большое количество мелких сучков, цвет светло-желтый.
• Липа – это древесина, не имеющая сучков и смол.
• Осина — не выделяет смолу и не подвержена гниению. Имеет светло-бежевый оттенок.
• Абаши – это африканский дуб. Древесина плотная, имеет ровную структуру и низкую теплопроводность, цвет светло-коричневый с темными точками.

Внутренняя обшивка сауны в квартире

Какие материалы предпочесть для обшивки? Те, что прошли термообработку. Считается, что осина и липа наиболее подходят для такой конструкции. Традиционно им приписывают исцеляющие свойства. Элементы из этих пород не выделяют смол, а это важный момент для помещения с высокими температурами.

Располагать обшивочные рейки или вагонку лучше всего вертикально, это визуально делает помещение более просторным. Вагонку лучше пришивать к каркасу потайными гвоздями, то есть в паз. Следующая рейка закроет шляпку гвоздя. А обычные рейки – с торца под углом. Сначала обшивается потолок, потом стены.

Какой тип материала выбрать для пола? Да тот же, что и для стен. А можно и кафелем отделать.

Но тогда желательно на полу иметь деревянную решётку, чтоб не обжигать стопы ног.

Дверь в сауну нужна специальная. Либо из того же дерева, либо особая дверь для саун из тонированного стекла. Такие двери сейчас есть в продаже.

Полезные советы по отделке

Завершающим этапом строительства является внутренняя и внешняя отделка. Обшивать сауну лучше всего вагонкой. Каждый сорт дерева имеет свои преимущества:

1. Липа имеет отличный внешний вид и хорошо пахнет.
2. Ольха способна хорошо удерживать тепло, при этом она практически не нагревается. Имеет разнообразную палитру цветов и красивый рисунок.
3. Сосна используется чаще всего. Выделяет полезные для здоровья элементы в процессе нагревания.

Недостатком ольхи является то, что она мягкая. Следовательно, от ударов могут появиться вмятины.

Инструкция по отделке является следующей:

1. Первым делом надо нарезать материал по высоте помещения.
2. Далее выполнить обшивку. Начинать нужно с угла, после чего плавно передвигаться по периметру.

3. Рекомендуется покрыть их воском или натуральными маслами, предназначенными для саун.

   Обработка вагонки воском продлит срок эксплуатации сауны

Обрабатывать вагонку внутри сауны не нужно.

Материалы для сауны

Наиболее популярным материалом для каркаса сауны является древесина. Для создания щитовой конструкции берут два слоя вагонки, между которыми вставляют теплоизоляционный и пароизоляционный слой. Дольше всего прослужат кабинки из сосны, ели, ольхи. Пол должен быть ровным и герметичным. Обычно в качестве материала для него берут кафельную плитку с влагоизоляционным слоем. Если сауну собирают не из готовых сборных конструкций, а делают с нуля, необходимо позаботиться о том, чтобы брусья для кабинки были массивными. Настил пола, состоящий из профильных досок, и его нижнюю обрешетку привинчивают к стенам посредством скоб или гвоздей.

Внутреннюю обшивку каркаса делают из блочного профиля, состоящего из древесины сосны без смолы и сучков. Иногда применяют сосновые доски со скругленными кромками, защищающие от случайных порезов. На дверь в помещение, где смонтирована сауна, также следует нанести покрытие, защищающее ее от воздействия влаги. Лучше всего отделать ее сосновым шпоном с обеих сторон. Вход же в саму кабинку целесообразно сделать стеклянным. В сауне устанавливают особые светильники, надежно защищенные от воздействия влаги.

Строительство каркаса

Для сооружения домашней сауны в квартире своими руками лучше всего использовать панели. Их соединение производится без клея при помощи системы паз-шип, это позволяет легко собрать и при необходимости разобрать сауну.

Помещение для сауны замеряется. Затем из обычного бруса делается каркас. Достаточно будет высоты 2 м. Каркас обшивается вагонкой и укладывается фольгированный утеплитель отражающей стороной наружу. Каркасные бруски сначала следует плотно прижать к стене и выполнить обвязку на 5 уровнях.

Для этой цели на фольге делается разметка в виде горизонтальных линий. Первые три линии чертятся от пола на расстоянии в 3 см, 60 см, 1 м. Еще одна будет в 5 см от потолка и ровно посередине между ней и третьей чертится последняя линия. В результате должно получиться 5 горизонтальных линий.

Через утеплитель и точно по линиям делаются отверстия на расстоянии друг от друга 50-70 см, в которые вставляются деревянные пробки или пластмассовые дюбеля. Через просверленные отверстия крепится каркас сауны.

Следующий шаг – подготовка щита. Его следует тщательно отшлифовать наждачной бумагой. Затем он устанавливается на три стороны каркаса. Между щитами прокладывается полоска резины, и они соединяются при помощи мебельных уголков, которые потом закроются плинтусами.

Теперь можно устанавливать лицевой щит, в котором будет располагаться дверной проем. Затем следует закрепить потолочный. После этого прокладывается кабель для освещения сауны. Стыки между щитом и стеной по периметру лицевого щита закрываются наличником

Для утепления лучше выбирать минеральную вату. Фольгу следует крепить, накладывая края полос друг на друга, стыки необходимо проклеить алюминизированной лентой. На потолок утеплитель укладывается в несколько слоев.

Необходимые инструменты

Для сооружения основания сауны нужны:

• столярный инструмент;
• лопата;
• кельма;
• строительный уровень;
• бетономешалка;
• тачка;
• ёмкость для приготовления раствора.

Бетономешалку можно арендовать

Если планируется замешивать раствор вручную, то надо подготовить ёмкость из металла и совковую лопату. Также можно применить строительный миксер или электродрель большой мощности со специальной насадкой.

Насадка в виде миксера поможет облегчить процесс замешивания цемента

В процессе строительства сауны не получится обойтись без электрического лобзика. С помощью этого инструмента можно делать пропилы и надрезы для получения необычных форм в разных материалах.

Электрический лобзик позволит вырезать из дерева кусок любой формы

Необходимое оборудование

Сауна состоит из кабины и специальной печи. Выбор мощности печи зависит от площади парной. В среднем рассчитывается 0,6 кВт на 1 м3. Если купить более мощное оборудование, то придется больше тратить средств на оплату электроэнергии. Если печь будет слабенькой, то сауна, соответственно, будет дольше нагреваться.

Что касается самой кабины, то ее можно изготовить самостоятельно или приобрести готовую заводскую модель. Для каркаса преимущественно используется осина, липа или хвойные породы дерев. Для сооружения каркаса пола может использоваться алюминий или оцинкованная сталь, но можно также использовать древесину, соорудив решетчатый пол.

Также следует установить лежаки. Их количество зависит от размера помещения. Также они могут иметь разную форму, например, Г или П-образную.

Строительство каркаса

для строительства домашней сауны в квартире своими руками лучше всего использовать панели. Их соединение производится без клея с помощью системы паз-шип, что позволяет легко собирать и разбирать сауну при необходимости.

Помещение сауны обмерено. Затем изготавливается каркас из обычного бруса. Достаточно будет высоты 2 м. Каркас обшивается вагонкой и укладывается фольгированный утеплитель светоотражающей стороной наружу. Бруски каркаса предварительно следует плотно прижать к стене и выполнить обвязку на 5 уровнях.

Для этого на фольге размечают в виде горизонтальных линий. Первые три линии проводятся от пола на расстоянии 3 см, 60 см, 1 м. Еще один будет на расстоянии 5 см от потолка, а последняя линия проведется ровно посередине между ним и третьей. В результате должно получиться 5 горизонтальных линий.

Через утеплитель и точно по линиям на расстоянии 50-70 см друг от друга проделываются отверстия, в которые вставляются деревянные заглушки или пластиковые дюбели. Каркас сауны крепится через просверленные отверстия.

Следующий шаг – подготовить щит. Его следует тщательно отшлифовать наждачной бумагой. Затем его устанавливают с трех сторон каркаса. Между досками прокладывается полоса резины, и они соединяются при помощи мебельных уголков, которые затем закрываются плинтусами.

Теперь можно установить лицевой щит, который будет располагаться в дверном проеме. Затем следует закрепить потолок. После этого прокладывается кабель для освещения сауны. Стыки между щитком и стеной по периметру лицевого щитка закрываются наличником.

Для утеплителя лучше выбрать минеральную вату. Фольгу следует закрепить, приложив края полос друг к другу, стыки проклеить алюминизированной лентой. Утеплитель кладется на потолок в несколько слоев.

Рекомендации по проектированию сауны

Проект сауны можно заказать, найти в свободном доступе либо же сделать самостоятельно.

В первую очередь определите, сколько людей будет одновременно посещать сауну. Расчет предельно прост: на одного человека должно приходиться минимум 5 м2 от суммарной площади сауны. То есть если вы возводите строение для 6 посетителей, его общая площадь должна составлять не менее 30 м2.

Определите оптимальную мощность печи для сауны выбранной площади.

Проект сауны с террасой

Спланируйте порядок размещения банных полок – они должны располагаться на расстоянии не менее 100 см от печки. Оптимальное расстояние между уровнями установки полок – 450-500 мм.

Продумайте порядок организации водоснабжения и отведения стоков, освещения и обустройства дополнительных помещений (душевой, комнаты отдыха и пр.).

Составьте эскизы и чертежи в соответствии с планом.

Проект сауны в готовом срубе с комнатой отдыха, бильярдной и спальней для гостейПроект сауны с бассейном

Встроенная баня в квартире

Инструкция по строительству встраиваемой бани в квартире

1. Прокладываем от щитка в специальной гофре проводку по стене. Для обеспечения отдельного входа можно использовать обычный удлинитель, но это неудобно. Если квартира оснащена газовой плитой, то провода не рассчитаны на такие нагрузки. Это значит, что проводить линию должны специалисты после заключения договора с электросетью.
2. Промазываем пол по периметру будущей бани слоем гидроизолятора. Делаем цементную стяжку, если предполагается отделка керамической плиткой. Для дощатого пола прикрепляем к бетонному перекрытию деревянные лаги с помощью дюбелей и укладываем слой утепляющего фольгоизоля. Древесину в парной нельзя покрывать лаком или красить.
3. Обрабатываем стенки грунтовочной краской глубокого проникновения. Набиваем на стену обрешетку с шагом 0,5-0,6 м. Крепим ее пластмассовыми пробками или дюбелями строго в одной плоскости. Для проверки положения используем строительный уровень.
4. Прикрепляем к обрешетке парозащитную мембрану.
5. Укладываем термоизолирующий слой. В качестве утеплителя можно применять пробковые щиты (спаянные под прессом с помощью смолы) или минеральную вату.
6. Крепим к обрешетке и на потолок степлером гидроизоляционный материал. Оптимальный вариант — фольгированная изоляция (пенополиэтилен с алюминиевой фольгой или фольгированная крафт-бумага). Для проклейки стыков используем металлизированный скотч.
7. Делаем внутреннюю обшивку на расстоянии 3-4 см от гидроизоляционного слоя. Можно облегчить процесс, набив предварительно контробрешетку. Наиболее подходящим материалом для этого считается блок-хаус или деревянная вагонка.
8. Монтируем полог на стену длинными дюбелями. Головки металлических крепежей должны углубляться в основу дерева.
9. Промазываем отделочный материал специальным маслом.
10. Устанавливаем термоизоляционную подставку для печи и покрываем стены вокруг термостойкого материала металлическими листами.
11. Монтируем электрокаменку на уровне с ванной. На прибор не должна попадать вода.
12. Помещаем осветительные приборы в термостойкий герметичный плафон.
13. Стелим пол резиновым ковриком или деревянной решеткой.

Виды саун для городских жителей

Подробно рассматривая технические нюансы каждого типа, можно назвать более 10 разновидностей квартирных саун, однако мы остановимся на четырех наиболее популярных.

Кабина с электрической печью

Внешне (и по форме, и по размерам) конструкция данного типа напоминает душевую кабинку. Ее можно установить как у стены, так и в углу – продаются фронтальные и угловые модели

Установка такой кабины (как и другого типа сауны) рассматривается как переоборудование санузла, так как потребуется модернизация коммуникаций. Соответственно, сбора разрешительных документов не избежать.

Есть хитрый способ упростить установку: вместо переустановки труб использовать гибкие шланги – тогда посещение инстанций не потребуется. Все технические гарантии, как уже сказано выше, берет на себя компания-производитель.

Инфракрасная модель

Несколько последних лет показали, что это лучшее решение именно для внутриквартирного использования.

ИК излучение представляет собой щадящие тепловые лучи, не нагружающие сердечно-сосудистую систему, безопасные для человека и окружающих предметов

Как и горячий влажный воздух парилки, они выводят из организма шлаки и лишнюю жидкость, стимулируют работу всех органов.

Компактная мини-сауна («бочка»)

Прекрасная альтернатива классическому варианту, если в санузле наблюдается дефицит свободного пространства.

Для установки мини-сауны в ванной комнате подходит любой свободный угол: по высоте она не выше человеческого роста, а ее площадь не превышает 1 м ³. Мощность нагревающего устройства – примерно 2 кВт.

Распространены модели из древесины кедра, оснащенные встроенным парогенератором.

Удобные компактные конструкции часто приобретают для оздоровительных целей: укрепления сердечной мышцы, иммунитета, восстановления упругости кожи, борьбы с целлюлитом

Несмотря на небольшие размеры и простую эксплуатацию, установку лучше поручить компании, занимающейся реализацией компактных саун.

Управление облегчает удобный пульт, некоторые модели оснащены дополнительными устройствами, делающими процедуру более приятной, например, распрыскивателем бальзама.

Хамам – парная по-турецки

Для строительства экзотического для нашей страны хамама подойдет не каждая квартира. Стандартные 2-3-комнатные варианты даже не рассматриваем, однако двухъярусное жилье с отдельным входом и большой площадью вполне сгодится.

Дело в том, что одной из особенностей турецкой бани является куполообразный потолок высотой не менее 2,7-3 м. Основной «рабочий» аппарат – парогенератор, напольное покрытие подогревается с помощью системы «теплый пол»

Помещение должно быть полностью изолировано от других комнат, оснащено хорошей вытяжкой, канализацией, подводкой горячей и холодной воды.

Это хороший вариант для отдельно стоящих коттеджей на 2-4 семьи, располагающих свободным пространством.

https://youtube.com/watch?v=XNE9viFGvDc

https://youtube.com/watch?v=qTWnh5v7RSw

https://youtube.com/watch?v=gFhsF7boJs4

Похожие записи:

Самодельная кабина на минитрактор своими руками Инструкция по утеплению стен с внутренней стороны Вертушка от кротов на участке своими руками Diy: формочка для конфет или льда своими руками Всё о устройстве и конструкции вальмовой крыши + вентиляция мансарды и чердака четырехскатной кровли Сеянный грунт: инструкция по выбору и использованию